viernes, febrero 12, 2016

Como superar el terrible miedo al fracaso.



Que levante la mano al que nadie ha dejado de escarpar oportunidades en sus vidas por no actúan cuando era necesario.

A pesar de ser evidentes  que había muchos que ganar y poco que perder.

sabemos que si intentamos estos y lo conseguimos, nuestra vida mejoraría seguros  pero no lo hacemos , porque  en una palabra "MIEDO"  el miedo es un mal que adopta muchas caras y si es nuestro mayor enemigos a la hora de crear y aprovechar las oportunidades de la vida, hoy te voy hablar de unas de esa cara del miedo que de bien seguro te estas limitando en tu progreso personal y profesional,  lo ce  porque no hay personas en la faz de la tierra  que no lo padezca  en mayor o en menor intensidad,  me estoy refiriendo al miedo al fracaso.

no se trata  de  radicar completamente estés miedo para que no se presente más,  estos no es posibles,  se trata de estas preparando sicológicamente  para cuando se presente que lo hará, nosotros actuemos a pesar de este,  y además  para cuando intentemos cosas  nuevas y  fracasemos vale fallemos cuando entendemos cosas nuevas que no afectan a nuestra autoestima  y confianza en nosotros mismo, o bien que afectes lo menos posibles para que así podamos seguir  intentando cosas,  podamos seguir  afrontando rectos  y aprovechando las oportunidades de la vida. 

4 ideas  que te ayudaran  a superar  el miedo al fracaso.

1- es que todo fracasamos.
el fracaso es normal hemos de ser conscientes  de que todos el mundo fracasa  especialmente  la  gente de éxitos, es que no falla a menudo es que no lo estás intentando los suficientes, hay muchos miedo al fracaso pero yo no conozco  a nadie de  éxitos que no tenga un curriculum llenos de fracaso, los que sucede es que entre todos estos fracasos hay también algún éxitos.

 luego pareces que solo existan éxitos en sus carrera, pero no es así simplemente  estos éxitos destacan del resto, es decir destacan de los fracasos debajo  de estos éxitos hay una montaña de fracasos que lo hicieron posible, no tenga miedo al fracasos  ten miedo a no intentarlos los suficientes. Yo personalmente desconfiaría de una persona que no ha fracasado nunca o que dice que no ha fracasado nunca  o que no ha fracasado mucho  porque es un mentiroso o bien  nunca ha intentado nada de valor en sus vida, y por eso no ha fracasado. 

2-exponte al fracaso de manera controlada.
Estos es como que toma el sol y se quema, unos tienes la piel más sensibles y debe protegerse  poniéndose crema,  y necesitan acostumbrar la piel tomando el sol poco a poco Una vez la piel se acostumbra es más difícil que se queme aunque pase más rato expuesto al sol.

Con el fracaso pasa los mismo el que no lo experimenta a menudo lo temes y cuando se presenta hace daño perjudicando la autoestima y la confianza en unos mismo por no estar acostumbrado  a este, lo cual hace que adelante  este dispuesto asumir menos riegos y no quiera afrontar nuevos, retos por miedo a fracasar de nuevo, en nuestra sociedad el fracasos está  muy mal visto, y eso ha hecho muchos daños, debería ver una cultura  del fracaso y no una cultura que lo único que intentas es evitar el fracaso, el fallar la perdidas la humillación, la vergüenza etc.

Me refiero que debemos valorar el fracasos como lo que es, un paso previo al éxitos que solo los experimentan los que  asumen riegos y prueban cosas nuevas , el que no fracasa no tiene éxitos, porque simplemente no lo intenta o por que hace cosa de poco valor,  la recompensa la tendrán quien intente cosa de valor, a pesar de riegos a fracasar,  por todos ellos  hemos de llevar a cabo exposiciones controlada al fracaso como que se pone crema en la piel para protegerse y toma a sol poco a poco hasta que sus piel se acostumbre y este listas para afrontar riegos mayores.

 Así  que  exponte  a situaciones  en la que fracasos  sean una  posibilidad, incluso e incluso haz cosa que sean poco probables que  consigas,  tu piel debe curtirse debe acostumbrase al fracaso para que no tema intentar cosas nueva y fracasar y de llegar este  es decir de llegar el fracaso que no te afectes  o que te afectes lo menos posibles a tu autoestima y a la confianza que tiene en ti mismo,  ahora bien aunque el fracaso  sea una posibilidad incluso una muy probable, siempre debe de tomarte en serio lo que hace  para conseguir lo que propones, es  decir  no valla como un camicaces al buscar el fracaso,  pues ya que estas  intentando cosas  porque no tener éxitos.

3-de fracaso siempre se aprende.
En vez de notificarte  por haber tenido un fracaso, examina lo sucedidos y extraer la lección que hay de tras de fracaso, para que hacía la próxima vez este mejor preparado  para obtener la victoria,  todos fracaso esconde una valiosa lección, por eso dicen que los existo se levanta en una montaña de fracaso,  porque son esa lecciones  la que nos preparan para conseguir el éxito.

4- y por últimos  marca tus objetivos ambiciosos.
 Incluso si falla en tu objetivó ambicioso es muy difícil fallar completamente, eso es lo que la gente no entiende, estas es una frase de Larry page fundador de google la cual viene a decir que sea ambicioso a la hora de marcar tu objetivó y metas,  porque así aunque no consigas tu objetivos mas ambicioso,  no habrá sido un fracaso sino una vitoria menor a la prevista, la cual no deja de ser un éxitos, y que no habría conseguido de no verlo intentado.

En conclusión  en todos fracasos suya sa el éxito,  de ahí importancia de probar cosas nuevas asumir riegos y expandir nuestra zona de confort, para aspirar siempre a conseguir objetivos  mas ambicioso.





4 Pasos primordiales para que el miedo no frene tus sueños.


Ese miedo que no atemoriza y que no permite hacer lo que sabemos que queremos hacer  pero no nos atrevemos. Realmente cuando no ponemos analizar cualquier momento en lo que nos estancamos en la vida en el que no avanzamos y en el que no asimos lo que queríamos, siempre aparece el mismo componente que es el miedo.

 Puede ser miedo hacer el ridículos, miedo a que te echen de tu trabajos, miedo hacer el malo o la mala de la película, en definitiva, el lugar de asumir el riegos vamos negociando con nosotros mismo a la baja,  y en lugar de resorber dejamos que las sinsustancia o que otras personas resuelvan por nosotros  y nosotros no quedamos en ese lugar seguro de la queja permanente.

Te pasa que ere de una de esa personas que se queja permanentemente y que está  llena de razones  por la que no  puede hacer  lo que quieres,  pues si es así  hoy traigo uno consejito para ti.

1- Piensa que cada razón  por la que no puedes hacer lo que quieres es una gran ficción.
Un cuento que  te estás haciendo que te estas contando te voy a dar un ejemplo: El otro días taba leyendo la historia de vida de una mujer que me escribió, tiene a lo rededor de los 40 y una cantidad de enfermedades sus hijos que termines de leer el email y me quedes agostada. y después  me puse a pensar y mis hijos, yo siempre digo que son súper sanos pero la verdad es que hemos pasado por hospitales , por sala de emergencia ,como con todos los chico del planeta tierra.

 Lo que pasa  es que a mí personalmente me costó recordarlo porque no me enfocó en los problemas, mientras que otras personas eligen en enfocarse en los problemas, en tocen en lugar de vivir feliz, vive contándose  una historias de ficción acerca de porque no vive su vida feliz, que por supuesto es culpa de los demás o de la circunstancias, te pasa esto a ti también.

2-cambia tu miedo por pánico.
La forma en que ser humano funciona es  por orden de prioridades, donde las primaria son nuestras necesidades de sobre vivir. Por ellos todos lo que no de miedo e intentamos evitarlos porque queremos evitar el dolor, la forma en que algunas personas nos atrevemos a serlo impensable para otros es generándonos otro miedo más fuerte a que no hasta al sillón.

 Ejemplo: imagínate  que te da miedo a emprender porque las posibilidades de fracasos son muy alta, entonces aunque sepa que el trabajo que va a conseguir te va a pagar lo justo para vivir, preferiría  no asumir riesgo y escoge el camino más seguro el de trabajos justo para vivir.
personalmente lo que hago es pensar es que en lo justo jamás me va a dar libertad, que lo justo jamás me va hacer sentir orgullosa,  que lo justo jamás le va a dar un ejemplos a mi hijos de superación.

 por ejemplos que evitar cualquier caídas le va dar mi hijos un mensaje  de mediocridad de pensar en chiquito, un mensaje de miedo, si emprender me da miedo eso lo que acabo de contar  me da pánico, entonces cambia tu miedo al fracaso por el pánico a vivir el reto de tu vida con los justo y eso te va llevar a levantarte y asumir el riegos.

3- No intente superar a tus miedos.
Por el costados estos es un punto de vista  muy personal quizá por que una personas 0 competitiva entonces no  creo  que puedo superar muchas cosas,

El miedo para mí es un amigos un poco pesimistas que siempre se quiere interponer en el camino de nuestro sueños,  pero piensa un segundo a un amigos pesimista si lo intentas superar como raciona, raciona mal puede hasta que raciona violentamente, entonces muchos  mejor que intentar superarlos es ponernos a tu costado y decirle que te puedas hablar  que te pueda  aconsejar cuando tú  se lo pida, pero  que jamás se puede interponer en tu camino, que camine a tu costado pero que jamos se te ponga  delante.

4-deja de pensar  en todos lo que  puede funcionar mal.
Más bien enfoca tu mente en todos lo que puede ir bien y tomas acciones, pensar te va dar miedo, pero actual te va a dar coraje       


jueves, febrero 11, 2016

10 señales que indican que estas teniendo éxito en la vida.




 La mayoría de la personas viven tan sumergida en el día a día que se olvida por completo detenerse por un momento y reflexionar por su cualidades su talentos su actitudes positivas y todos eso pequeño o grande triunfo que han tenido en su vida, y por el contrario se dejan llenar la mente de la basura mental de las personas toxica que le hacen cree que son unos fracasado o fracasadas, en este sentido te voy a mostrar 10 señales que indican  ere una personas exitosa aun cuando tu crea que no lo ere.

El éxito no se mide  por la cantidad o la grandeza de tus logros, el éxito se mide por tu calidad y grandeza personal, es decir ser una persona exitosa significa vivir con tu corazón como guía y tu cerebro como impulso dicho estos vamos con la señal. 

1-Viven en sintonía con lo que siente.
Estas señal es clara  cuando todos lo que hacen en tu vida ya sea tu área profesional la pareja con quien comparte tu días tu amigos estar en sintonía con lo que siente, es decir trabaja en lo que te apasiona estas, con la personas que quieres estar y vive como siente que tiene que vivir.

2-No te importa lo que digan los demás.
Estas señal es clara cuando no le damos importancias a la crítica destructiva, los chisme, los comentario toxico, la idea venenosa, ala personas que no limitan, o no quieren limitar y en definitiva buscamos ser nosotros mismo, y expresar nuestro autentico ser.

3-no acepta actitudes negativas.
 Estas señal te indica que no tolera en tu vida a los vampiro energético, es decir aquella personas que cuando terminan de hablar pareciera que como si hubiese corrido 30 kilómetro de los cansado y agotado que queda. De igual forma no toleras las actitudes negativas que tenga como persona como por ejemplos: Los pensamiento negativos, las quejas, el conformismo, el victimismo, y hace algo de inmediato para crecer y mejorar como persona.

4-Es que ere feliz te quiere y te valora.
Esta señal es clara cuando ere feliz y te quiere. De igual forma cuando  valora y como te valora  sabe que puede tener más  y ser más por ejemplos: te quiere tal y como ere pero como te da muchos valor sabe que puede adelgazar hasta llegar tu peso ideal, tener una mejor relación sentimental o una mejor relación de pareja, tener más dinero etc etc.

5-Es que los fracasos son parte del crecimiento.
Estas señal es clara cuando fracasas y reflexiona sobre lo que pudiste hacer mal, deja una conclusión sobre la cosa que tiene que mejorar  te levanta  y sigue adelantes con más fuerza y más determinación,  igual forma estas señal es clara cuando ve el lado positivo de cualquier circunstancia o de cualquier situación.

6- Es cuando controla tus impulsos destructivos.
 Esta señal es clara cuando ere una persona con autocontrol y disciplina emocional, por ejemplo: imagina por un momento que va a un lugar en donde la comida es gratis y puede comer lo que quiera. Ahora come lo que reamente necesita, o por el contrario come todos lo que pueda hasta reventar. Igual forma cuando tiene un dinero que te sobra y no lo gastas compulsivamente en cosa que no necesitas,  o también cuando controla  tu impulso sexual más básico, también cuando has tenido un mal día  y no lo paga con la primera persona que se te cruzan en el camino.

7-Estas señal es cuando entiende que trabajando en equipos.
 Puede lograr lo que quiera tu o lo que quieren las personas que están involucradas contigo. Siempre y es muy importantes  llegando a un acuerdo en donde ambas personas ganen es decir tú y las personas que están contigo y por supuesto estén de acuerdo y feliz.

8-Si tu relación están equilibradas  y no hay tanto dramas.
 Esta señal  es cuando tus relaciones son sanas en el aspecto positivo y también en el aspecto negativo, en el aspecto positivo quiero decir cuando todos van bien. Y en aspecto negativos quiero decir cuando hay diferencias entre  ambos o haya un especie de rose  estas situación la saben manejar con educación y madurez recuerdo que drama es un sinónimo de inmadurez.

9- Es que si ere una personas que sueña en grande  y toma acción.
Estas señal es clara, cuando es una persona que sueña en grande y de tras ese sueños siempre estás la pregunta cómo puedo lograrlo, y la respuestas e esa pregunta  te ponen en marchar  inmediatamente con los recurso que tenga en ese momento, porque sabe que mientras  vaya avanzando  va a ir consiguiendo todos lo que necesita para lograr lo que quiere y por supuesto materializar tu sueños.

10- Es un pilar fundamentar en todos lo que es la vida.
 Es que en el fondo de tu corazón  sabes que no estás sola, estas señal es cuando tu  ser  espiritual estas satisfechos y en armonía y dentro de ti sabes que hay una inteligencia infinita que te acompaña paso a paso y te apoya en todos lo que decida ser, hacer o tener, si por cualquier motivo no lógrate ver  algunas señal de la 10 permito a que estas señal que no pudiste ver  la ponga en práctica y adopte  ese  hábito  porque sin dudas te va ayudar, a lograr  lo que quieren en la vida,  y ha convertiste en una personas exitosa.    



martes, febrero 09, 2016

10 Poderosas Frases motivadora para tener éxito.





¿Todos queremos tener éxito?

Pero el éxito  en cualquier esfera de la vida requiere sacrificio. La vida es un desafió contaste que no pone a prueba y en estas gana quien queda en piel. Unos tira la toalla la primera  de cambio, se conforma  rebajando sus aspiraciones abarcando sus sueños y viviendo la sombra de lo podría ver sido y nuca será.

 Otros en cambio siguen avanzando   sin importar los muros que se levantes en sus caminos. Siguen mejorando en lo que hacen siguen dándose a conocer con su trabajo y diciendo al mundo!!ley que yo sigo en pie!!

No será fácil tener éxito en aquellos que te proponga pero nada que merece la pena lo  es y ahí donde entra la motivación,  la motivación no te servirá parara llevar acabo tus proyectos. No es suficientes, es la acción contante fruto de la disciplinar la que lo hará. Pero con motivación las cosas son más fáciles

la motivación  es un impulso, que te permite arrancar con fuerza, acelerar el ritmo cuando lo más lo necesita, seguir adelante en momentos difíciles y superar bloqueo que no te dejan progresar, pero recuerda es la disciplina, el hábito de hacer lo que toca cuando toca sin importar si te apeteces o no la que te permitirá alcanzara tu metas.

La motivación solo  será un ayudantes en estas tarea, que unas veces  viene y otra se va estas aquí o no nosotros hemos de seguir.

10 poderosa Frases Motivadoras para Tener Éxito.

1-LA MANERA DE EMPEZAR ES DEJAR DE HABLAR Y EMPEZAR HACER - WALT DISNEY.
no hable de lo que quiere hacer y lo que quiere conseguir simple mente hazlo deja que mundo lo descubra por tu hecho. Por tu hechos y no por tu palabras. 

2-NO PODÍA  ESPERAR PARA EL ÉXITOS, ASÍ QUE SEGUIR ADELANTE SIN EL- JONATHAN WINTERS.
Querer algo decidir algo y comprometer a algo son 3 cosas totalmente distintas   solo al que se compromete consigue lo que se propone.

3- LOS  GANADORES NUNCA ABANDONAN Y LOS QUE ABANDONAN NUNCA GANAN - VINCE LOMBARDI.
En una palabra  perseverancia solo a que que se mantiene firme ante la adversidad y constantes en la lucha logra su objetivo. Lo que dijo confusio  no importa lo despacio que baya siempre y cuando no te detenga.

4-LA DIFERENCIA ENTRE ORDINARIO Y EXTRAORDINARIO ES ESE POCO DE MAS -JIMMY JOHNSON.
Ese poco de más que otros no estás dispuesto a ser pero que tu si lo estás, da siempre  ese extra de esfuerzo y dedicación a lo que sea que haga, porque es la suma de eso momento lo que va marcar la diferencia en tu vida.

5-TANTO SI PIENSAS QUE PUEDES, COMO SI PIENSAS QUE NO PUEDES, ESTAS EN LO CIERTO - HENRY FORD.
La clave no estás en la capacidad de cada uno, sino en la mentalidad en la confianza que unos tiene de si mismo, y en la determinación que pone sus actos sea lo que sea que aspire en tu vida confía en ti porque si es posible, debe confiar en ti porque si tu no confía en ti nadie lo hará. Duda de otros si quiere pero nunca dudes de ti.

6-HAZLO, O NO LO HAGAS, PERO NO LO INTENTES. - YODA
No digas voy inténtalo di voy hacerlo tentar algo  es el camino  más rápido al fracasos solo el  que se compromete hacer algo pase lo que pase tiene posibilidades de conseguirlo.

7-UN BARCO ESTAS SEGURO EN EL PUERTO, PERO EL BARCO NO SE HIZO PARA ESO. -WILLIAM H. SHEDD.
Puede quedarte en el puerto buscando seguridad, pero no viniste a este mundo para eso estas aquí para surcar el mar abierto, estas aquí para alcanzar  tu potencial, y poner en práctica los talentos que tienes, para beneficios tuyo y de todos nosotros, como dijera Cristóbal colon nunca podrá  cruzar el océano hasta que tenga el coraje de perder de vista la costas, no dicen que la vida es un viaje pues quien mejor que Cristóbal colon para hablarnos de viaje

8-PREFIERO INTENTAR ALGO GRANDE Y FALLAR QUE NO INTENTAR NADA  Y TENER  EXITO- ROBERT H. SCHULLER.
El fracaso no es más que un paso previo al éxito, que solo los experimentan lo que intentan cosas nuevas y asumen riegos. No tenga miedo a fracasar ten miedo a no intentarlo lo suficiente.

9-LUCHA POR LO QUE QUIERE, NO POR LO QUE CREES QUE PUEDES CONSEGUIR.-DAVID CANTONE.
No persigas las metas que están a tu alcance ponte tú al alcance de las metas que persigues. Resinar no a metas menores o distintas de la que queremos de verdad nos en pequeñeces como persona en cambio  luchar por lo que de verdad queremos nos engrandase ce todos lo grande que pueda ser no te conforme  con meno.

10- REGLAS BÁSICAS  DE LA VIDA.
1- Si no vas a por lo que quieres, Nunca lo tendrás.
2- Si no preguntas, La respuestas siempre sera  "No"
3- Si no da un paso adelante, siempre estarás en el mismo lugar.-  anónimo.

Que tienes que perder  da ese paso adelante la única oportunidad en la que puede confiar es en la que te crea tu mismo, no espere oportunidades, Créala. 








Como mejorar la memoria en 10 minutos.





La ventajas de tener una buena memoria son evidentes ten dan una ventajas en tus clase o en trabajo,  ya que puede recordar con más facilidad informaciones relevantes  que han aprendidos y que aún lo necesita. Además  tarda menos en consolidar en tu memoria esa información que quiere aprender por lo tanto gana en eficiencia y gana tiempo.

 Agiliza tu trabajo también porque no hace falta  que acuda  a la fuente de la información, pues ahora la tiene en a tu diseccionan  en tu memoria. Pero incluso en tu vida social tener una buena memoria es importantes, tu conversaciones serán más interesantes, tus argumentos estarán mejor fundado, y además la otra personas te vera como alguien atento.

Pero ahora te acuerda de detalle de su vida que  son relevantes a loas conversación, y dime a quien no le gustas saber que le escuchan cuando unos habla. Cuál es el problema  trabajar la memoria cuesta. Y cuando al fin conseguimos memorizar algo no tarda en mucho tiempo en desvanecerse. Pues bien  que me diría si te dijera que puede mejorar tu memoria en tan solo 10 minutos y sin tener que hacer nada en especial para conseguirlo.

En un reciente estudio  llevado a cabo por Micaela Dewar y otros investigadores de la universidad de burgo probaron el efecto que tenía un descanso en 10 minutos en la memoria a largo plazo. A los participantes  del estudios se le contó 2 historias cortas y se le pidió que recordaran  cuando más destalles mejor,   inmediatamente después  se le pedía que describieran  las historia con sus propia palabras y entonces se le daba una pausa  de 10 minutos, y aquí viene los importante en la pausa.

Después de una de las historias durante eso 10 minutos de pausa que le habían  dado, se le pidió  a los participantes que  descansaran, en  cambio tras la otras historias se le puso a jugar un juego de ordenador es decir aquí los importantes es ver a que destinaron  eso 10 minutos de pausa. Unos descansaron  y otros con esa misma historia  jugaron a un juego de ordenador  y lo mismo pero con la otra historia. Quiero decir que no todos los palpitantes descansaron con la misma historia sino  que unos le hicieron con una, otros las hicieron con  otras alternadas  es decir aquí no influye la historia que fue. Los resultados son válidos para las 2 historias.

Cuando se le pidió que descansaran se le dijo que descansar relajándose en silencio y con los ojos cerrado en una habitación oscura  por 10 minutos. Aquí  lo importantes es durante eso 10 minutos no estuvieran distraído ni revivieran nueva información,  en cabio cuando se le pidió que jugaran  el juego de ordenador  se le presento 2 imágenes durante 30 segundo, cada 30 segundo se cambiaban las imágenes  por otras 2 imágenes nuevas y se le pidió que  localizaran  y señalaban  2 diferencia,  es decir el típico juego de  encuentra la diferencia. 

Pues bien los investigadores  eligieron estas tarea  porque requería  tensión y porque la diferencia de la historias era información   de tipo no verbal. Ahora veremos los resultados del estudio.A los participantes se les pidió que recordaran y contaran con el mayor detalle que le fuera posible, las 2 historias media hora después  de haberse  realizado el ejercicio y una semana después.

Cuando se le pidió que descansaran se le dijo que descansar relajándose en silencio y con los ojos cerrado en una habitación oscura  por 10 minutos. Aquí  lo importantes es durante eso 10 minutos no estuvieran distraído ni revivieran nueva información,  en cabio cuando se le pidió que jugaran  el juego de ordenador  se le presento 2 imágenes durante 30 segundo, cada 30 segundo se cambiaban las imágenes  por otras 2 imágenes nuevas y se le pidió que  localizaran  y señalaban  2 diferencia,  es decir el típico juego de  encuentra la diferencia.

 Pues bien los investigadores  eligieron estas tarea  porque requería  tensión y porque la diferencia de la historias era información   de tipo no verbal. Ahora veremos los resultados del estudio.A los participantes se les pidió que recordaran y contaran con el mayor detalle que le fuera posible, las 2 historias media hora después  de haberse  realizado el ejercicio y una semana después.

Los participantes recordaban  muchos más detalles de la historia con que te tuvieron el descanso. En comparación con la historia  tras la cual se pusieron a jugar un juego, de hechos incluso una semana  después de haber escuchado la historia  la recordaban de igual de bien que aquellos que intentaban recordar la  justo 30 minutos después  de haber escuchado la historia y que no vieran   tenidos el descanso. Para que te haga una idea de los efectos que tiene este pequeño descanso de 10 minutos en la consolidación de la memoria.

En el mundo actual en que vivimos estamos  ciento continuamente bombardeado  por distracciones que compiten por nuestra atención, y también estamos recibiendo  continuamente nuevos mensajes en formaciones, pero como ha podido comprobar con los resultado de este estudio, la información para  que se consolide adecuadamente  nuestra memoria  requiere de un poco de tiempo  y de tranquilidad.

Conclusión el grado  por la que las personas podemos recordar nuestro aprendizaje de tipo verbal, en el sentido de aprender utilizando el lenguaje como medio de trasmisión de ideas, Se ve considerablemente  afectados,  por la actividad conectiva que hacemos poco después  que el aprendizajes tenga lugar,  por ellos el descansar sin distracciones en un ambiente relajado y tranquilo  no permite que estas nuevas informaciones la consideramos mejor  en nuestra memoria  y que por lo tanto se conserve por más tiempo.

Se piensa que este pequeños descanso  después de aprendizaje tipo verbal,  de una nueva información, ayuda a consolidar la memoria  y por lo tanto que estas información se conserves por más tiempo y que sea más fácil sus recuperación a posteriori es decir que sea más fácil recordarla  en cambio si pasa otra tarea  o actividad que requiere tu atención  la información que allá aprendidos  no se consolidara correctamente en tu memoria

 Tras aprender algo que quiera recordar  tomate un pequeño descanso de 10 minutos 
Aislaste de la distracción en la medidas de los posibles, silencia el móvil cierra los ojos si puedes y relajaste. Pero no te duerma tiene que estar despierto simplemente relájate  y no de entrada a nueva informaciones durante eso 10 minutos.Hazlo y consolidar mejor la memoria  de los aprendidos inmediatamente antes de ese descanso, y con ello la recuperación a posteriori de esa información será más fácil para ti.


Los errores que comenten los hombres a generar atracción y deseo con una mujer




Sietes momentos en los cuales te queda en shock!! No logra generar en pegante y no logra generar el vínculo importante  que se debe tener  con una mujer.

Error 1 No justificar la atracción mutua.

Básicamente en preguntarte y tener claro ¿porque  te gustas? muchos hombre van a los automático va a escote  van a la farda van a la preciosa cara pero no se han detenido a justificar a su interior,  cual es el objetivo  que tiene y básicamente, cual es el punto  que le resurta más atractivos  de estas mujer  simplemente le gustas automático  pero no lo procesan a un nivel emocional.

Básicamente  el error estas  en que no lo comunican  de una forma empática  y de una forma inteligente,  lo comunican  como ansiedad  como necesidad y lo comunican como una,  es que se siente abrumado  por la belleza que tiene al frente, pero no construye una conversación y nos construyen  los demás atributos  por los cuales estas mujer puede descubrir  que le resurta  que son impactante para este hombre.

Dos herramientas son importantes trabajar.

 La validación es decir hacerle ver  a estas mujer  los punto de valor importantes, algunos en la seducción ordinaria la  la seducción tradicional.

Las mujeres  no les gustas escuchar los piropo que le tiene que hacer  mirar a así  bajo, sino aquellos piropo en los cuales miran así riba  eso supremamente importante.

Error 2 atraen primero y  luego generan confianza.

 Es decir van demasiado rápido demasiado a prisa  y los que algunos ha llamado  para mi erróneamente la sensualisacion , todos es  rápido todos es absolutamente sexual y olvidan una parte fundamental que es la de crear con penetración y confianza a nivel emocional , eso es fundamental  tal porque estas mujer tiene que  sentir  que puede confiar en ti  debe darle espacio a que ella  se sienta  también atraída  por ti,  que no se sienta atacada  o acosada  por un personajes que independientemente se  atractivos  o es feo. Estas desmandando interés de ella,  como es lo que hacen  en el juego diurno y que unos ver muchos video  aquí  es que crear confianza  crea conexión  crea intimidad  y luego empieza a mostrar un deseo sexual.

3 Elementos que son olvidados  frecuentemente en los hombres que son tremendamente ansioso.

1 La mirada: La mirada directamente a los ojos sobre todos en el momento  que te presenta.

 2-La sonrisa fundamental para abril el canal  emocional  y para romper la imagen  que pueda tener de un hombre serio preocupado o tímido o introvertido o asustado, la sonrisa hace ver que estas confiado  y las postura de derecha erguida,  que hace ver que ere un hombre que estas en control con tu propio cuerpo  y no vives en tu cabeza.

3 Este punto es muy importante  descuidar la conexión emoción   y descuidar el hecho que ella también te tiene que conocer y que tienes que hablar de ti mismo, no tienes que entrevistarla  acosarla  preguntarle  indagarle. Sino que también tiene que darte espacio  para construir las historia que  quiera que ella escuches. Las historias con las cuales ellas se va  recordarte  va hacer que ere importante  te va a social se va reír se va divertir se va divertir.

La conexión emocional  también busca  que tu sepa  que variable la mueven a nivel psicológico a nivel emocional y yo básicamente  los estructuro en tres cosa que quiero saber de esa mujer  que tiene que le preocupa  y que desea, son cosa que para mí son como la claves que  trato de sacar  en la conversaciones  que tengo con ella.

Error 4 la seducción es un arte de paciencia.

Estos es muy importante la seducción ordinaria  y creo que era mitería hablada de 72 horas entre que la conoce y entre que estas en cama, y eso que muchos vallan a la velocidad y vallan pensando en la rapidez  y no vallan pensando en la conexión y evidentemente no debe ser tan largo de tan forma que ella olvide  tu tensión  romántico sexual. Pero tampoco tan corto como para que no justifique  una conexión  emocional, evidentemente si quiere construir  una relación de una noche olvida y cierre este post.

Cuando vamos hablar de  conexiones de una noche  los principio son absolutamente diferente, pero cuando construye otros patrones  de seducción, basado  en relaciones significativa  hablamos de la importancia dela conexión ya ve el juego  demasiado rápido  hace que entre  ideas confusa ,en la mente femenina  y que se habrá. Y que se despida de ti y que se despegue, necesita mirar el pegamento  que estas usando en tu relaciones.

Error 5 mostrar demasiada  ganas sin necesidad.

Posicionándote en un nivel inferior  posicionándote como hombre que no tiene  un nivel  abundante de relaciones sociales o de relaciones con la mujeres. Demasiado calenturiento demasiado ganosos demasiado orientado una finalidad sexual, eso hace que la mujeres sienta  que ere un hombre con muy poca experiencia  con muy poco puesto con la mujeres o que acaba de salir de la prisión  en la cual estuviste condenado  20 años por abuso infantil. Es decir el mensajes que estas mandado es absolutamente negativo.

 Error 6 cuando te hace predecible.

Cuando trata de motivarla  es decir para que ella este feliz de salir contigo  orden recompensarla  de una  vez que ha hecho algo interesarte,  o que ha salido contigo, de forma  exactamente predecible  es decir siempre  la invita a los mismos sitio  a los mismo lugares donde estás la misma comida  le da lo mismo regalo  en los mismo días  a la misma hora  porque necesita controlarla básicamente eso  se llama en sicología recompensa  o reforzamiento  a una  tasa fija.

La  recompensa a una tasa variable  o aleatoria  lo que se llama cuando ella menos se lo espere, es lo que va generando el sentimiento de estar pendiente de ti el sentimiento  de estar cultivando  la relación recíprocamente,  recuerda el aburrimiento es el hijo  bastardo de la predesivilidad  si ella se encuentra aburrida te encuentra predecible y si encuentra aburrido y que ere predecible  se va a ir de la relación.

Error 7 mostrar mucho de ti.

 Poner  todas las carta decir que hiciste y que no hiciste en el en el primer momentos, porque porque te va a quedar sin historial, necesita constantemente  es ir  desenvolviendo parte de ti  y es ir mostrando niveles de acceso. Como los fareigar  niveles de aseso nivel código  1 accede en estas parte. otro nivel acede a estas estas parte  y constantemente va  desbloqueado  niveles  que para ella será un logro  a empezar a descubrir,  y con el cual constantemente  va ver que ere un misterio  y que hace cosa diferentes que hace cosa  que ya no hubiese imaginado  que  pues de 2 años  de conocerte  descubrió una fase impresionante  de ti  que no la visto  y  a la cual te arriesgaste