10 habito de las personas con alta inteligencia emocional.

Te gustaría tomar el control de tu emociones  y saber qué hacer  para dominarla y que estas  trabajen  a tu favor y no en tu contra, te gustaría conocer cuál es estado emocional de una persona con tan solo mirarla  y reconocer cual es el mejor momento para hablarle o pedirle algo,  si tu respuestas es sí, quiero invitarte a que te quede con migo hasta el final de este post. Para que descubra 10 hábitos que hacen todas las personas con una alta inteligencia emocional.

Es como un verco de una persona  que ha tenido un mal días  descargar todas sus frustración con alguien inocentes o una persona que recibe una humillación de jefe porque no sabe cuál es el momentos oportuno para ir y pedirle algo, o el esposo o la esposa que no terminan de conocer a sus pareja emocionalmente, y por qué cada tontería se forma una gran discusión, estos son solo algunos simples ejemplos de los que representa tener un  nivel de  inteligencia emocional  muy bajo.

Se ha demostrado que la personas  que tiene un nivel de inteligencia emocional alto son más felices y consiguen todos lo que se propone en la vida . Así que presta mucha atención  y descubre  lo que esa persona hacen que los de más ignoran.

Hábito 1  es que son cociente de su estado emocional en todo momento, estas personas saben  en todos momentos como se siente y a la vez posean las herramientas tanto físicas como mentales para dominar sus emociones y hacer que estas trabajen a su favor y no en su contra. Estos quieren decir que  si esa persona por cual quien motivo están desanimadas molestas o sin ánimos saben qué hacer para retomar el ánimo  para retomar una actitud positiva y seguir adelante.

Hábito 2  es que su juicio son basado en hechos, no  en suposiciones estas personas no se dejar influenciar por rumores  o chisme  u opiniones  de algo de alguien.

Hábito 3  es que estas personas transforman  lo negativo  a positivo ,este tipo de personas  cuando ha tenido un mal días  y no han salido la cosa como ello esperaban  y se siente mal al respecto en seguida toman las responsabilidad de su resultado  y de sus acciones y se detienen 5 minutos a reflexionar y con estos lo que hacen  es buscar el lado positivo  de esa experiencia y el aprendizaje  de su situación.

Hábito 4  es  que estas personas son capaces  de poner límite y ser firme si es necesario, este tipo de personas  normalmente son muy  amables y abiertas  y estos hace que muchas  personas  en su alrededor  crean que  son presa fáciles e intente manipular  para obtener un beneficios egoístas. En ese sentidos las personas  las personas con una alta taza de inteligencia  emocional. son capaces  de detener  la intensiones  de esa personas  atreves de  palabras firmes  y contundentes  manteniendo por su puesto  tu entonamiento  el respecto  y la educación.

Hábito 5 estas personas se rodean de gentes positiva,  ellos saben que la relaciones personales  tienes un impacto tremendo en sus  vida  y  por estas razón busca relacionarse con personas  que sea una influencia positiva  para sus vida, seleccionan sus amistades  de forma muy cuidadosas, pero estos no quiere decir que se dejan llevar por las apariencias, al contrario  ellos están abierta a conocer a cual quiera  tipo de personas sin importar  de donde venga de que raza sea  o su apariencia física, ellos saben  que lo realmente valioso de una persona  estas en su interior  y para poder llegar al interior  de alguien hay que darle la oportunidad  para conocerlo  por lo tanto se necesita de un tiempo.

Hábito 6  es que las personas con una alta inteligencia emocional viven en el presente, este tipo de personas hace mucho tiempo entendió que el pasado quedo atrás, y no se adatan a el  igual forma saben que es inútil  preocuparse  por el futuro, ellos saben también  que  que es muy importantes  establecer metas  y trabajar días a días para conseguirla  de estas forma disfrutan  el presente  mientras poco a poco van construyendo su futuro.

Hábito 7   ellos cuidan  muy bien sus pensamientos y palabras ellos han entendidos que los pensamientos crean sus realidad y que las palabras son muy poderosas  en este sentido mantiene en sus mente en todo momento  pensamientos positivos  y constructivo  de igual forma seleccionan  muy bien su palabras  y piensan lo que dicen.

Hábito 8 ellos compran años de vidas, la personas con una alta inteligencia emocional sabe que solo tiene una vida para vivir,  de igual forma saben  que aprender de sus experiencias estas bien pero no es la maneras más inteligentes para  lograr lo que quieren, ellos buscan comprar experiencias de otras  personas atreves de libros seminario, consultoría  eventos  etc etc. de estas forma cuando compran un libro o asistan a un seminario  o hacen un curso. Ellos saben que han comprado 10, 20, 40, 50,   o inclusive toda una vida de experiencias y aprendizajes  de esas personas que estás dando el curso pues escribió libro o estás dando al seminario.

Hábito 9  es que saben cuál es el momentos  oportuno para actual, ellos saben que si quiere pedirle un aumento de sueldo a su  jefe  es muchos más probables  que se lo conceda, sin van hablar con el  cuándo llegue de buen humor ala oficinas  o la empresa  valla bien, igual forma el esposo la esposa  saben  cuál es el mejor momento para hablar con sus pareja  sobre un tema  que le preocupa  o algo que quieran hacer, en este sentido  las personas con una alta inteligencia emocional  observa muy bien cuál es el estado emocional  de las personas  que quieren pedirle algo,  o que quieren hablar con ella y van  actúan en el momento justo.

Hábito 10  es que ellos tienen  los ojos bien abierto  la mente bien abierta y el corazón bien abierto  ellos son capaces de ponerse en los zapatos de los demás, y así reconocer  sus sentimientos  y entender por lo que están  pasando, de estas forma  ellos pueden influir  de forma positiva  en esa persona,  atreves de una palabra de aliento o simplemente  su presencia.  

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Remedio casero como limpiar tus dientes con la fruta el banano.

Remedio casero muy fácil para blanquear  los dientes. Se trata de la cascara  de banano conocido como guineo, se dice que cual quien cosa que puede manchar una blusa blanca también puede manchar nuestro dientes.

Así que imagínense la razón por la cual funciona este remedio es porque la cascara de banano  contiene ácido salicílico ácido cítrico  y estas es la combinación  perfecta para blanquear los dientes de manera natural. El ácido salicílico se encargar de limpiar el sarro y el  ácido cítrico se encarga  de blanquear  las manchas  en los dientes  o los dientes amarillo  y eso lógicamente  resurta en que  nuestro dientes  se vean más blanco.

 Y lo mejor  de todos  es que no daña él esmalte, porque por ejemplos el bicarbonato de sodio que es un remedio caseros muy  popular  para blanquear los dientes, pero si se usa muy a menudo  puede dañar el esmalte , Pero no la cascara de banano esa no daña  él es marte  de los dientes.

La manera de aplicar este remedio, es después de lavárselo los dientes con las pastas dental, entonces se va a pasar la parte de adentro dela cascara. No la de afuera  sino la de adentro. Se van a frotar los dientes con esa parte. Bueno se la  van a pasar así por los dientes y se lo van a dejar los mas que aguante  si son 10 segundo, 15 segundo 20  o lo que aguante y luego se enjuagan  la boca bien.

Se puede hacer todos los días  y los resultado se pueden ver bastante rápido yo  lo hice la verdad como en 4 días empecé a notar mi dientes se veían mas blanco, así que es un remedio  que me encanta  y que le quiero compartir el días de hoy  espero que le sea útil.

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5 pasó principales para tomar el control de tus emociones.

¿Qué emociones guían tu vida ?
realmente la emociones en la que vives construye tu realidad.

De algunas manera quiere cambiar algunos aspecto  en tu vida pero decir quiero cambiar mi vida es como demasiado amplio. En realidad lo que uno quiere es cambiar como no sentimos, dejar de sentirte quizá futrado, abatido, apagado, enojado no valorado deprimido y en cambio pasar a sentirte alegre seguro querido, valorado, incluso hasta porque no !! Admirado No!!. En este post te enseñare 5 paso para cambiar tu emociones.

Pasó 1 Sierra los ojos y te voy a pedir que recuerde un momento en tu vida  en el que te sentiste completamente feliz. Un momento en el que no tuviera cambiado por nadie en esta tierra, aunque sea un flash de memoria, unos segundos de recuerdo.

Paso 2 piensa intenta en identificar que emociones estaban presentes en este momento  te sentía seguro te sentía querido te sentía admirado expansivo valorado, piensa cual era las 3 emociones que estaban presente  más presente.

Paso 3 toma un papel y haz 2 columna. En la columna de la izquierda puede escribir todas las emociones positiva  que sentiste durante esta semana que acaba de pasar, ósea quiero que revise  toda la cosa que hiciste días por días y empiece a pensar que era lo que sentía en cada momento.

Entonces la columna de la izquierda va escribir todos lo positivo en la columna de la derecha va escribir todas esa emociones  que realmente te quitan energía  que no son tan buena. Y luego de hacer estos, va a fijarte en la lista cual es la más larga la más larga en la emoción positiva que sentiste o en la emoción negativa.  Y piensa cuales son las 3 emociones  que más haz sentido con mayor frecuencia durante estas semana. Porque ahí es donde vives.

Para vivir y en la emociones que te hacen progresar y expandirte haz de enfocarte en la cosa que te hacen sentir así.

paso 5  hacer en los próximos 5 días 2 o 3 cosas que te hagan sentir la emociones que sentiste en ese momentos en el que estaba  tan feliz, puede ser que esa emociones sean sentirte valorado sentirte querido admirado y si estás pensando que tu no puede hacer nada, por sentirte valorado  porque eso depende de los demás, pues te voy a decir que te equivoca ponqué en el momento que tu empiece a valorar a las gente  que empiece  a apreciar  lo que aporta a tu vida  va  ver como inmediatamente esa personas te va a empezar a valorar  a ti y te va a poder sentir inmediatamente valorado.

!!recuerda donde vive emocionalmente vive realmente!!. 

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5 exitosa estrategia mentales para atraer abundancia y dinero

5 opciones anti financiera que tiene que tomar para reconfigurar en su cerebro  de  dentro con respectó al dinero ósea tu creencia  inconscientes para poder cambiar tu situación económica. Estos lo tienen que hacer un 98 %  de la población mundial.

El 80% de la población mundial tiene que acomodarse a vivir con menos dinero  del que necesita para  satisfacer sus necesidades básicas.El 18% tiene el dinero que necesita pero no el que le gustaría.
Solamente un 2% tiene más dinero de que puede gastar en su vida entera.Acciones anti financieras porque cualquiera te diría que reduzca tu deuda, que ahorre y todos estos están bien, Pero para que eso pueda pasar ante tiene que recibir en tu cerebro esto Tips

paso 1 haz que el dinero sea un tema prioritario. 
Si el dinero se interpone  entre tú y tu sueño y tú y tu necesidades es una prioridad para de decir que no es importante respetarlos entiéndelo y cuídalo  3 cosas muy importantes.

Paso 2 conviértelo en algo tangible.
Porque todo los intangible es difícil de valorar piensa en la ideas en los sentimientos es difícil valorar el amor, es difícil valorar el cariño, es difícil valorar una ideas. Es mas fácil darle valor a algo que vemos que tocamos que sentimos.

Entonces lo primero que va hacer  para valorar el dinero es todos los días poner un billete es que quiera el que pueda en un recipiente de cristal transparentes, algo que vea. Quiero  que empiece a experimental  lo que es ver el dinero crecer y aumentar. Si yo te digo cuánto vale un refresco tú lo sabe inmediatamente porque es algo concreto  en cambio cuando hablamos de cosa abstracta no sabemos cuánto valen, quiero que empiece a experimentar eso, ahora no lo puede tocar ese dinero  que ponga no lo puede tocar todos lo que entra en ese recipientes es tu tesoro, y no los puede tocar por lo menos de momento.

Paso 3 pide dinero. 
estas ya ce que es difícil pero quiero que de ahora en más mientras este en tu camino a l 2% cuando alguien te diga que quiere que te regale para tu cumpleaños o  para navidad o para tu santo, tu respuesta !!Dinero!! Y si te da vergüenza hazlo con más razón  porque si te avergüenza de algo  no lo va a querer cerca de ti. Por lo tanto pide regalo de dinero y todo ese dinero ponlo en tu recipiente de cristal.

Paso 4 Dates premio ¿Cómo? muy fácil  abres tus armario revisa tu biblioteca todos lo que no use véndelo puede venderlo en eBay Amazon en tu casa  lo que te dé la gana, pues eso libérate de todos  eso que no te sirve  y conviértelo en algo que te sirva dinero para darte un premio. Ahora este dinero  que reciba ponlo en otro recipiente  porque estés para darte tus premios tus gustos mientras te asegure  que otro va creciendo.

Paso 5  convierte al dinero en tu mejor amigo. 
y si es tu mejor amigo va hacer esto por él va a publicar en tu Facebook y el Facebook de tus amigos  una frase en lo que le diga  cuanto significa sus amistad para ti. Por ejemplos? estas puede ser mi frases, puede modificarla a tu antojo.

Dinero:!Tu amistad me hace brillar gracias por estar siempre con migo!!

Que lo que sucederá adentro tuyo cuando haga estos 3 paso  tu cerebro se va a reconfigurar como si fuere un ordenador, adentro de  nuestro cerebro tenemos 1000 de conexiones cerebrales usamos la más habituales, de la misma manera  que hay vario caminos para llegar a tu trabajo  pero siempre toma el mismo, cuando empiece a tomar un camino alternativo, y los empieza hacer con constancia ese camino, se termina convirtiendo en tu habito y el otro queda atrás.

Probablemente tu cerebros estas habituado a tomar un camino con receptor al dinero que no te sirve, puede que sea gastarlo evitarlo  descuidarlo el que sea  te puede asegurar que si tu situación económica no es la que quiere tener es porque el camino que toma es el equivocado.  Empiezas por esto 5 pasos y cambiara el camino

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4 exitoso secreto para tener una relación de pareja estable y feliz

Si reunimos en un salón a 10 pareja  y le digo que 7  terminaran en divorcio me creerían  los más seguro que no  pero la realidad es que  es que 7 de cada 10 pareja  terminan en divorcio, en este post  te  va enseñar  4 secretos para  que tu relación  se salve de estas terribles estadística y disfrute del amor plenamente.

El amor de pareja  es un pilar fundamental en nuestra vida, tener  a nuestro lado una persona que te amé, te respecte, te valore y se interese por ti.  Es unos de los regalos más maravilloso de la vida la mayoría  de las personas suele confundir la etapa del enamoramiento con una relación estable  y madura  y estos es normal porque principal mente vemos  en la televisión  y en la película  una imagen de una pareja  en donde la mujeres espera  el príncipe azul este aparece y son felices para siempre.

Lamentablemente no sucede  exactamente así,  veras una relación de pareja se  compone de varias etapas, la primera es la etapa de enamoramiento, en estas etapa todos es lindo, asemos cual quien cosa por nuestra pareja veamos todos los bueno  y positivo de él  o de ella y nos pareces  perfectos.  Según los científicos esta etapa  suele durar aproximadamente  entre 2 a 3 años. Así que después de este tiempo la cosa cambia un poco  estos "2 años son los más fáciles " ya que el amor guía  de cierta forma nuestras acciones  y todos va muy bien  luego que superemos estas etapa llega el momentos de llevar  nuestras relación a siguientes nivel  y estos los asemos mediante el aprendizajes sobre como tener una relación de pareja  feliz y duradera.

El 90% de los divorcio  se podrían evitar si ambos miembro de la pareja dominaran la información y el conocimientos necesario para llevar una relación estable.

Secreto 1 la comunicación inversa  todo el mundo dice que para tener una relación de parejas estable  y feliz  debe existir una buena comunicación. y en cierto sentido estas bien sin embargo cometemos un error  cuando confundimos  la comunicación con hablar en cada momento,  decirle todos los que no ha pasado durante el días  y cosa por el estilo,  hacer esto es un error  porque la otras persona se sentirá agotada y su interés  disminuirá poco a poco, el secretos es tener una comunicación  inversa, esto quiere decir que  que en vez de tu hablar sobre ti tiene que tener un interés sincero  por tu pareja  y por lo que tiene que decir  o comunicarte.  Cuando te entereza de forma sinceras  por tu parejas  la comunicación fluirás  en perfecta armonía  y ambos se sentirán bien.

Secreto 2 Expresa como te hace sentir: expresar tus sentimientos es  un pilar fundamental para mantener una relación. cada actitud, cada comportamiento, cada acción, cada jeto de nuestra pareja  no hacen sentir de cierta forma,  teniendo esto encuentra  es muy importante  que cuando tu pareja  te haga sentir feliz, dile lo muy feliz que te hace sentir  y al contrario también  cuando te haga sentir mal  comunícaselo  siempre de forma sincera y tranquila.  En este sentido recuerda  que tu único trabajo es decirle como te hace sentir.

 nada más  nunca espere  una respuestas  o que haga algo al respecto  porque si lo hace  y no es lo que espera  será muy frustrante para ti  por ejemplos , si tu pareja  en una reunión se comportó  de una forma  en que te hizo sentir  mal  luego en casa o al día siguiente  habla con él o con ella explícale que  su comportamiento te hizo  sentir mal  y espera que no se vuelva a repetir  luego inmediatamente cambia la conversación. De estas hace que tu pareja  se quede con las ideas  en la mente  y haga la  mejora necesaria  para que no vuelva a ocurrir.

Secreto 3 sonreír  cuando fue la última vez que  sonreíste con tu pareja. La sonrisa es la expresión de bienestar y felicidad y esto lo que quiere en tu relación verdad. Vean una película de risa cuéntense chiste tómense las cosa con humor, busque algún motivos para sonreír, el sentido del humor sin duda es  la gasolina que impulsa  una relación feliz y duradera. Recuerda en mantener un equilibrio tomase la  cosa muy enserio  y tomarse la cosa con muchas gracias  en ambos caso es un error. Lo importante es que cada día  por lo menos compartan una sonrisa.

Secreto 4 es tóquense a diario el contacto físico de una pareja  es muy importante, cuando hablo tóquense a diario, quiero decir que  que  todos los días por lo menos  abrazar a tu pareja de forma sincera  dale un beso agárrale la mano  prole la mana en el hombro  o espalda  etc.

Un abrazo un beso  una palmadita en la espalda son jeto que nutren  y unen a una pareja si desarrollar este hábito positivo en tu relación  vera como mejora y crece con el tiempo.

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Sorprendente forma de adelgazar el abdomen con vicks vaporub.

  Excelente remedio casero con Vicks Vaporub.  

Vick vaporub es un ungüento a base de mentol Y eucalipto creado para aliviar la congestión nasal Y además alivia los síntomas a causa de la gripe y el resfriado, A pesar de ser un deslizador originalmente para mejorar los síntoma del refrió. También se puede utilizar para muchas más cosas uno de ellos es preparar Una crema para reducir la grasa localizada en nuestro abdomen y combatir La flácida refirmando nuestras piel.

Ingredientes para crear la crema y poder reducir las grasa de tu abdomen.

1 medio frasco de vick vaporub.

2 una cucharada de alcohol.

3 una cucharada de bicarbonato de sodio.

4 una cucharada de alcanfor.

El alcanfor es una sustancia cristalina con un Levé Color blanquecino que se usa como insecticida Antiséptico y aromatizante  y los puede encontrar en forma de pomada en polvo  pastillas o en forma De líquido

Preparación:

Mezclar todos los ingredientes en un recipiente de vidrio, Se recomienda una cucharada de cada una de estas Sustancia excluyendo el vick vaporub  lo cual se utiliza Medio frasco luego de mezclar una crema homogénea. Puede envasarla  en algún recipiente de vidrio o de platico que la  pueda conservar.

Aplicaciones en las áreas que deseamos adelgazar.

En este caso cintura y abdomen, luego debe envolver La cintura  con un plástico de cocina y dejarlo actual La mayor cantidad de tiempo posible. También la crema la puede utilizar en  otra zona de cuerpo como en los Brazos y piernas.

Nota:   No olvides que será más efectiva Si combina con ejercicio y bebiendo mucha agua Y llevando una alimentación saludable.

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Cura tu cuerpo de 101 enfermedades con tan solo ajo asado.

Propiedades y beneficio del ajo.

 Ajo el ajo es un alimento que ha sido utilizado en las cura de enfermedades desde hace siglo. Gracias a la medicina moderna y al estudio realizado en el ajo se  ha descubierto muchas o tras propiedades y usos que nuestros ancestros desconocían. Además de ser  utilizado en la medicina natural, el ajo se utiliza en vienesa moderna para deshinchar el vientre y para eliminar la grasa acumulada en el cuerpo con la finalidad de adelgazar.

Cuando consumimos ajo su poder es tan potente  que a  un luego de 24 hora nuestro cuerpo reacciona ante este poderoso alimento ya sea en las dietas para adelgazar o en los remedios naturales que se preparan para curar cierta enfermedades.

 

Hora: 1 en la primera hora el ajo es digerido en tu estómago y convertido en nutrientes para el cuerpo.

Hora: 2-4 el cuerpo humano comienza a percibir los antioxidantes brindada por el ajo, lo cual ayuda a combatir los radicales libres, y luchar contra las células cancerígenas existente en nuestro cuerpo.

Hora: 4-6 el metabolismo del cuerpo comienza a percibir los beneficios del ajo, regulando los niveles y así comenzando a activar el proceso para la eliminación del exceso del líquidos y quemar la grasa corporal acumulada.

Hora: 6-7 las propiedades anti-bacterianas del ajo, luego de haber recorrido el torrente sanguíneo comienzan a ejercer función contra las bacterias de cuerpo.

Hora: 6-10 en este periodo de tiempo los nutrientes provistos por el ajo, ya han jugado su papel a nivel celular. Protegiendo contra la oxidación

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 Hora: 1-24 luego de haber sido digerido (en el transcurso de la primera hora), el ajo inicia en tu cuerpo un proceso de depuración profunda, que incluyen los siguientes procesos.

Regular los niveles de colesterol.

Limpia las arterias y protege el cuerpo de problemas cardiacos.

Reduce la presión sanguínea y mejora la hipertensión.

Aumenta la defensas natural del cuerpo y potencia el sistema inmune.

En el proceso de depuración el ajo ayuda a eliminar los metales pesados de tu cuerpo.

Ayuda a mejorar la salud ósea. El ajo ayuda a eliminar la fatiga  por tu alto contenido  nutritivo.

 Mejora la capacidad atlética y Ayuda en la longevidad de la célula.

¿Cómo asar el ajo?

 Con un bulbo de ajo una cabeza completa en el horno y déjalo ornear hasta que estén tierno, luego sacarlo de horno dejarlo enfriar y consume solo 6 diente de ajo. El día que haga esta cura recuerda consumir abundante  agua y alimentos ligeros por ejemplos vegetales fresco y proteínas  fáciles de digerir. No consuma azúcares refinadas ni comida procesada y enlatada

Nota: este es un remedio depurativo, puede hacerlo una vez por mes.

Otras recomendaciones que el día que realice este tratamientos que sea un días que no valla a salir de la casa ya que es bueno que estas en reposo y es probable que tu cuerpo expuse  el aroma del ajo por aproximadamente 24 hora.

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Como aclarar tú cabello con canela.

Si estás buscando un método natural para cambiar un poco el color De tu cabello prueba con canela. Las canela puede aclarar tu pelo hasta 2 tonos y solo tiene que preparar estas mezclas y dejarla responsar toda la noche.

Ingredientes.

1/2 taza de aceite de oliva.

1/2 taza de acondicionador. Puede ser el que usa normalmente.

4 cucharadas de canela en polvo.

Y el jugo de un limón.

Preparación

Revolvemos en un recipiente los ingredientes aplicado en el aria del cabello que quiere aclarar. Puede usar tus manos y cubre Todos tu cabello con una gorra de plástico para el baño. Deja que la mescla actué toda la noche y no te es ponga al sol, Por la mañana lava muy bien tu cabello recomendamos lavar 2 o 3 veces para retirar toda la canela y usa un buen acondicionado Para que te quede suave.

Nota: Te recomiendo que pruebe la mezcla con un pedacito de cabello para que vea como queda por si no te gusta el tono, cada cabello es diferente Pero puede obtener muy bonitos resultado.

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Blanquear tu piel en Sólo un día con jugo de limón

Blanquea tu piel rápidamente y de manera económica con jugo de limón si decide aclararte la piel con jugo de limón deberá tomar precauciones para no oponerte demasiado tiempo al sol o a los rayos UV, si toma la medida correspondiente con respecto al tiempo en que dejes el jugo en la piel y la condiciones en lo que te la aplique. Si sigues los pasos este producto será un blanqueador muy efectivo. 

Ingredientes:

2 limones entero.

2 cucharadas de leche recomendadas en estado líquido.

1 recipiente preferiblemente que sea de vidrio.

1 trocito de algodón

Preparación:

Tenemos que exprimir los 2 limones enteros en un recipiente, y combinarlos con cucharada de leche natural, y revuélvelo por 2 minuto con el trocito de algodón empiezan aplicártelo en la zona que quiere blanquear tu piel y hasta masaje en forma circular con la mezclas sobre tu piel. Es probable que empiece o a sentir ardor en primera aplicación pero no debe preocuparte esto solo sucede en la primera vez,  dejarlo por un tiempo de 5 minutos y vuelve aplicártelo de nuevo dentro de otro 5 minutos por 4 veces. .Ósea en total tiene que durar en tu piel por 20 a 25 minutos.

Luego enjuágate con suficiente agua y no hay que salir a sol si lo hace aplícate un buen protector solar, es recomendable que este tratamiento los realicé 2 veces al día. Podrá notar el gran  resultado al final del día y que te ponga una crema humectarte de tu preferencia  te garantizo que esté métodos funcionara en tu piel en un solo día.

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Rectas naturales para tener las pestaña más larga y con más volumen

Tiene las pestaña más larga es posible?  Aplicando receta que con las propiedades de producto y alimento irán creciendo saludables y firmé. Aceite de coco, vitamina E,  entre otra son algunas de la opciones que puede aplicar.

Receta 1 aceite de almendras

El aceite de almendras tiene múltiples propiedades que no solo destacan para el cuidado de la piel sino. Que además su uso es muy popular es un tipo de aceite muy nutritivo y por ello lo hacerse el indicado para usarse y lograr pestaña más largas y saludable.

Preparación:

Es importante que antes de aplicar el aceite de almendras los ojo y de preferencia el rostro este completamente limpio desmaquilla y retira muy bien el rimer,  aplicar este aceite de muchas formas. Una puede ser usando un cepillo como que trae el rimer asegurarte que esté completamente limpio y puede usarlo para aplicarlo de manera similar a como aplica el rimer también puede usar un poco de algodón y aplicarlos sobre las pestañas contantes aplica todas las noches sobre tu pestañas este aceite nutritivo por lo menos 6 semanas aunque los recomendable son 2 meses.

Receta 2 la vaselina.

La vaselina  es reconocida por ser un producto muy útil. Se puede emplear de muchas formas y para diversa alteraciones principalmente de la piel pero para el crecimiento de las pestañas también será útil. Además que se pueda obtener a un precio muy económico ayudara a hidratarla y permitirá que estas crezcan.

Como aplicarla con el rostro y ojo limpio puede aplicar una capa delgada de vaselina usa un hisopo   o cepillo que esté limpio puede aplicar estas receta cada noche antes de dormir.

Receta 3 gel de áloe vera

Este gel que se surgiere aquí ayudara que la pestaña  crezca que luzcan larga y sobre todos estén saludables. Las propiedades de la sábila o a LOE vera, aceite de ricino vitamina E serán una mezcla perfecta para lograr esto

Como aplicar y preparar el gel.

Se requiere 3 ingredientes  para preparar este gel natural, se necesita gel de áloe vera de preferencia que sea natural consigue sábila, aceite de ricino, cápsula de vitamina E y mezcla un poco de estos aceite una cucharadita y guárdalo en un frasco de vidrio hermético, deja reposar estos ingredientes en un espacio seco y oscuro. Puede aplicar este gel por la noche y las mañanas en pocas semanas vera resultado muy positivo luciendo pestañas más larga, para aplicarlo use un cepillo para pestaña limpio

Receta 4 cápsula de vitamina E

La vitamina E por ser un poderoso antioxidante tiene múltiples propiedades que solo ayudan a que nuestros cuerpo este sanó por dentro sino que también es una de la vitamina preferida para el cuidado de la piel usarla ayudará alargar crecer y reforzar la pestaña asiendo que luzca fuerte y hermosa.

Como usarla?

Es fácil de obtener cápsula de vitamina E puede ser en tienda especializada naturistas o en tiendas de belleza, solo necesita aplicar una cápsula  cada tercer días, puede aprovechar la cápsula  y aplicarla sobre el rostro. En la pestañas puede utilizar un cepillo, aplica la vitamina E cada noches ante de dormir da un suave masajes.

 Receta 5 aceite de hueso de mamey.

Otros de los productos naturales  que sin ideales para tener pestañas más largas y que estas crezcan y estén fuertes es el aceite de hueso de mamey  es rico en vitamina c vitamina para hidratar y fortalecerá haciendo que luzca saludable. El aceite de hueso de mamey se puede obtener en tienda naturistas herbolaria aprovechar al máximos sus propiedades.

Como usarlo?

Con un cepillo de algún rimer que se allá  acabado úsalo siempre y cuando esté limpio aplícalo una gota de aceite sobre este  cepillo y aplica sobre la pestañas limpia. Usarlo de forma regular para poder ver resultado en poco tiempo se recomienda que lo use ante de acostarte.

Receta 6 aceite de coco?

El aceite de coco es otras de la opción naturales que pueden funcionar muy bien para fortalecer nutrir y ayudar tener pestañas más largas por ello use el aceite de coco.

Como aplicarlo.

Al igual que en todas la sugerencia anteriores solo necesita obtener el aceite de coco, en tienda naturista eboraria junto con un cepillo para pestañas.

Limpia perfectos la zona de tus ojos y con un algodón, hisopo o cepillo aplica un poco de aceite de coco.

Recomendaciones:

Cada una de la recetas naturales para tener la pestañas más larga que se ha sugerido aquí es una gran opción no solo para lograr estos sino además la nutrirá fortalecerá y acelerara su crecimiento es importante que sea constante en estos para tener resultado en poco tiempo.

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